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Médiathèque de Nérac

Vital !

Auteur(s)Saldmann, Frédéric (1953-...) (Auteur)

Titre(s)Vital ! / Dr Frédéric Saldmann.

Editeur(s)Paris : Albin Michel, 2019.

Collection(s)(Documents).

RésuméDes conseils et des recommandations pour préserver sa santé. Le cardiologue aborde notamment l'hygiène corporelle, les bonnes pratiques à adopter au quotidien, l'alimentation, la puissance du corps comme celle de l'esprit, le sommeil, la sexualité ou encore la culture du bonheur.

NotesBibliogr.

Indice(s)613

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