Prenez votre santé en main !

Auteur(s)Saldmann, Frédéric (1953-...) (Auteur)

Titre(s)Prenez votre santé en main ! [Texte imprimé] / Frédéric Saldmann.

Editeur(s)Paris : Albin Michel, 2015.

Collection(s)(Documents).

RésuméLe cardiologue livre 100 pratiques à mettre en application pour être en forme toute l'année, en s'appuyant sur les dernières recherches scientifiques et sur son expérience hospitalière. Il dispense des conseils pour une alimentation saine, l'hygiène corporelle, la gestion quotidienne de la santé et l'entretien des fonctions cérébrales. Electre 2015.

NotesBibliogr. - La couverture porte en plus : ce livre changera forcément quelque chose dans votre vie.

Indice(s)613.04

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