Auteur(s)Astragal, Laure d' (Auteur)
Titre(s)J'écris ma vie pour mieux me connaître : 200 exercices / Laure d'Astragal.
Editeur(s)Paris : Albin Michel, 2014.
Collection(s)(Développement personnel).
RésuméGuide pratique pour apprendre à se découvrir soi-même grâce à l'écriture de son autobiographie. L'auteure propose 200 exercices à travers huit modules : méthode, préparation, personnalité, passé, émotion, visite guidée de sa propre vie, dynamique et écriture. Electre 2014.
Support | Section | Localisation | Cote | Situation | Date retour | Utilisation |
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Livre | Adulte | Documentaires | 158.1 AST | en rayon | prêt normal |
Note de la notice :