[La ]méthode Mézières

Auteur(s)Nisand, Michaël (Auteur) ;Geismar, Sylvie (Auteur)

Titre(s)[La ]méthode Mézières [Texte imprimé] : un concept révolutionnaire : mal de dos et malformations ne sont plus une fatalité / Michaël Nisand, Sylvie Geismar.

Editeur(s)Paris : J. Lyon, 2013.

Collection(s)(Santé minute, ISSN 1151-5937).

RésuméF. Mezières découvre, en 1947, une technique pour rééduquer le dos et remédier aux maux : étirer les muscles pour combattre un excès de tonicité, trop de raideur étant responsable des douleurs. Ce manuel rédigé par son ancien assistant aborde la pratique au quotidien de sa méthode en proposant des exercices.

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Quatrième de couverture

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