A chacun son yoga : établissez votre programme personnalisé pour retrouver l'énergie qui est en vous / Vilma Lalvani ; traduit par Danièle Chenal.- Paris : Solar , 2010.- 192 p. ; 26 x 20 cm.
Index.
Après une introduction aux grands principes fondateurs de la discipline et à la salutation au soleil, le document présente des exercices en fonction de quatre grands thèmes, postures, santé, relaxation et spiritualité.
ISBN 978-2-263-05183-8 (Br.)
Genre : Grand public - Tout public .
Relaxation
Yoga
Lalvani, Vimla (Auteur)
Chenal, Danièle (1946-...) (Traducteur)
613.7