Mon année Pilates

Auteur(s)Robinson, Lynne (Auteur) ;Bradshaw, Lisa (Auteur) ;Gardner, Nathan (Auteur) ;Aimelet, Aurore (Traducteur)

Titre(s)Mon année Pilates [Texte imprimé] : un programme complet pour 52 semaines de remise en forme / Lynne Robinson, Lisa Bradshaw & Nathan Gardner ; traduit de l'anglais par Aurore Aimelet.

Editeur(s)Paris : Mango Bien-être, 2014.

Collection(s)(Mon année bien-être).

RésuméDes exercices adaptés à tous les niveaux, du débutant au confirmé. Expliqués en pas à pas, ils constituent une progression tout au long de l'année pour une remise en forme efficace et durable.

NotesIndex.

Sujet(s)Gymnastique : Pilates

Indice(s)613.71

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Quatrième de couverture

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